为进一步提高社区居民生活质量,增强社区居民的健康意识,传播全民健康的理念,引导社区居民养成科学文明健康的生活方式,10月15日下午龙蟠南苑社区开展“普及健康知识,提高生活质量”秋季健康科普知识讲座。
讲座现场
入秋之后天气转凉,昼夜温差较大,气候变化无规律,是各种疾病的多发季节。社区志愿者针对秋季多发病,重点宣传了一些注意事项以及秋季如何预防感冒等生活知识,引导居民要加强锻炼,增强体质,并且提醒居民秋季要注意调节饮食、愉悦身心、提高抗寒免疫力,警惕秋季易发病。同时,社区志愿者还提醒居民要保持身体健康,心情舒畅。活动最后,志愿者给居民们测量血压,发放健康知识宣传材料,并贴心地为大家准备了几个实用的食疗保健小方子和秋季养生的小妙招。
志愿者给居民量血压
本次活动的开展不仅提高了广大社区居民对秋季健康常识的了解程度,提高了居民们自我保健的能力,更传播了健康、科学的生活理念,赢得了社区居民的广泛认可。