讲座现场 图片来源:滁州市逸夫小学
10月10日是世界精神卫生日,为了进一步宣传普及心理健康知识,促进师生身心健康发展,滁州市逸夫小学赵敏老师在报告厅为全校教师和部分学生举办了一场以“从心开始 阳光成长”为主题的心理健康教育讲座。
本次讲座以“指导教师心理健康疏导”为主要内容。赵敏老师用诙谐幽默的言语深入浅出地讲解了现代教育的现状、教师行业的压力等,引起了大家的共鸣。赵敏老师用案例分析讨论的方式列举了应对不良情绪的有效措施,并且指出教师的职业成就感来源于三个方面:解决问题、超越普通、成为优秀。
讲座现场 图片来源:滁州市逸夫小学
接着,赵敏老师通过情景演示、观看情绪热图等方式表明了紧张焦虑情绪的来源以及危害。她告诉教师们情绪管理的一般原则,针对教师情绪管理给出了指导建议。
这次讲座让老师们享受了一段美好的“心灵假期”。教师们纷纷表示学校举办这样的讲座,能让教师以良好的情绪状态投入教育工作,增强教师的职业幸福感,营造更加和谐愉快的教育环境。 (储德刚 报道)